¿Sabías qué?
- Una función de la piel es que
forma una barrera selectiva.
- Uno de sus mayores agresores son
los rayos solares
- La piel grasa tarda más en
envejecer.
- Vitíligo ya no tiene la capacidad
de pigmentar.
- Verruga aparece porque tu piel no
está sana y son infecciones que adquiere la piel por el medio ambiente.
Envejecimiento
Los órganos del cuerpo van
perdiendo sus cualidades y características para lo que fueron diseñados. Esto
sucede al paso de los años.
Causas del envejecimiento
Medio Ambiente
Alimentación
Ejercicio (necesitamos oxigenar
el músculo con ejercicio como caminar)
Higiene
Estilo de vida (se requiere estar
en actividad)
Actitud
Deterioro celular
Deterioro mental y emocional
Falta de oxigenación
Falta de agua
La piel está expuesta al medio
ambiente (sol, polvo, contaminantes, aire, resequedad) estos traen
consecuencias las cuales son arrugas, escamas, celulitis, aspectos de edad mayor.
Al paso del tiempo la piel va
perdiendo su tono, elasticidad, vitalidad de los tejidos, aparecen manchas,
irritaciones, se vuelve más sensible, piel opaca, pierde grosor entre otros.
¿Es importantísimo tomar por lo
menos 2 litros de agua? ¿Alguna vez te preguntaste porqué esa cantidad?
Te daremos una breve explicación.
Aproximadamente al día pierdes 1.5 litros de agua ya sea por orina, sudor,
nariz, lagrimas, pues bien la idea es reponer lo que perdiste al final del día.
Preferentemente deberás de tomar
agua sola para que esté libre de azucares y el cuerpo pueda darle su uso
correcto para la hidratación celular.
Si tu piel está bien funciona
todo el organismo.
Este resulta muy benéfico para toda la piel que cubre el cuerpo, ademas de nutrir, calienta y relaja los músculos de las piernas y de los brazos.
